Daily Weight Tracker
मुफ़्त वजन डायरी

स्पष्ट लक्ष्य

Daily Weight Tracker आपको यह तय करने देता है कि “सफलता” आपके लिए कैसी दिखती है। यह सिर्फ़ वज़न घटाने वाला ऐप नहीं है—यह एक लक्ष्य-वज़न ट्रैकर है, जो आपकी यात्रा जिस भी दिशा में जाए, उसके लिए बना है।

अपने मौजूदा वज़न रेंज को बनाए रखने के लिए, धीरे-धीरे वज़न घटाने के लिए, या स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, मास गेन या रिकवरी के लिए धीरे-धीरे वज़न बढ़ाने के लिए लक्ष्य वज़न सेट करें। चाहें तो लक्ष्य तारीख भी चुनें, ताकि आपकी प्रगति की एक साफ़ टाइमलाइन बने और ऐप यह अंदाज़ा लगा सके कि लक्ष्य की ओर बढ़ने के लिए रोज़ कितनी कैलोरी चाहिए।

आपका लक्ष्य वज़न हमेशा आपके मौजूदा वज़न, वज़न ट्रेंड लाइन, और मौजूदा आदतों के आधार पर अनुमानित वज़न के साथ दिखता है।

इससे आप एक नज़र में जान सकते हैं:

“क्या मैं अपने लक्ष्य की ओर बढ़ रहा/रही हूँ, वज़न बनाए रख रहा/रही हूँ, या उससे दूर जा रहा/रही हूँ?”

बड़ी तस्वीर देखें

वज़न दिन-प्रतिदिन स्वाभाविक रूप से बदलता रहता है। एक अकेला नंबर पूरी कहानी नहीं बताता। Daily Weight Tracker आपके हालिया लॉग किए गए वज़नों से एक प्रिडिक्शन ट्रेंड निकालता है—एक ऐसा पूर्वानुमान जो दिखाता है कि अगर चीज़ें इसी तरह चलती रहीं तो आप किस दिशा में जा रहे हैं।

इस पर अटकने के बजाय कि “आज मेरा वज़न 0.7 kg बढ़ गया, क्या यह बुरा है?”, आप यह देख सकते हैं कि “पिछले कुछ हफ्तों में मेरा कुल ट्रेंड स्थिर है / थोड़ा ऊपर है / थोड़ा नीचे है।”

भविष्य का वज़न पूर्वानुमान आपको यह समझने में मदद करता है कि आपकी मौजूदा आदतें वज़न स्थिरता, वज़न बढ़ने या वज़न घटने की ओर ले जा रही हैं या नहीं—धीमे-धीमे होने वाले बदलावों को जल्दी पकड़ें और तब भी प्रेरित रहें जब रोज़ के नंबर ऊपर-नीचे हों लेकिन ट्रेंड लाइन सही दिशा में हो।

यह प्रिडिक्शन ट्रेंड आपके डेटा को बदलकर देता है:

• एक विज़ुअल वज़न ट्रेंड ग्राफ़
• आपके असली नंबरों पर आधारित एक सरल भविष्य पूर्वानुमान