Daily Weight Tracker – Бесплатный и простой онлайн-трекер веса

Самый простой способ следить за весом

Большинство фитнес-приложений перегружены функциями. Daily Weight Tracker другой. Это простой онлайн-трекер, который фокусируется только на важном.

Держите здоровье под контролем с помощью чистого, не отвлекающего приложения, созданного для реальных людей с реальными целями. Хотите ли вы поддерживать вес, плавно похудеть, набрать массу или просто следить за изменениями тела — Daily Weight Tracker сделает это легко.

Записывайте вес за пару секунд, следите за трендом, ставьте цели и получайте умные расчеты калорий и потребления на основе ваших реальных данных. Никаких сложных панелей и лишнего шума — просто удобный дневник веса, работающий на любом устройстве.

Что вы получаете

Ежедневный журнал веса в чистом, интуитивном интерфейсе
Установка целевого веса
Умный прогноз тренда веса на основе ваших данных
Расчет текущего потребления калорий исходя из тренда веса
Расчет необходимых калорий для достижения цели к выбранной дате

Для кого это

Для тех, кто хочет поддерживать стабильный вес
Для спортсменов, следящих за составом тела и результатами
Для тех, кто плавно худеет или набирает массу
Для всех, кто любит опираться на данные, а не на догадки

Начните следить за весом за секунды

Ясная цель

Daily Weight Tracker позволяет вам самим определить успех. Это не просто приложение для похудения — это трекер достижения цели, куда бы вы ни двигались.

Установите цель, чтобы поддерживать текущий вес, плавно снизить его или набрать массу для силовых тренировок. Вы можете выбрать целевую дату, чтобы видеть временную шкалу прогресса и получать расчет необходимых калорий в день для достижения результата.

Ваш целевой вес всегда виден рядом с текущим, линией тренда и прогнозом, основанным на вашей текущей динамике.

Это помогает с одного взгляда понять:

“Я приближаюсь к цели, стою на месте или отдаляюсь?”

Видеть картину целиком

Вес колеблется изо дня в день. Одно число не говорит всей правды. Daily Weight Tracker использует ваши последние записи для построения линии тренда — прогноза, показывающего, куда вы движетесь, если продолжите в том же духе.

Вместо того чтобы переживать "Сегодня плюс 0.7 кг, это плохо?", вы видите "За последние недели мой общий тренд стабилен / немного вверх / немного вниз."

Прогноз веса помогает понять, ведут ли ваши привычки к стабильности, набору или снижению веса, вовремя заметить медленные изменения и сохранять мотивацию, даже когда дневные цифры скачут.

Этот прогноз превращает ваши данные в:

Наглядный график тренда веса
Простой прогноз будущего на основе реальных цифр

Инсайты на основе данных

Daily Weight Tracker не гадает, что вам "нужно" есть. Он смотрит на ваши данные веса и использует их, чтобы оценить ваше среднее потребление, исходя из тренда.

Простыми словами:

Если вес стабилен, приложение оценивает, сколько калорий поддерживает этот вес.

Если вес медленно растет или падает, оно оценивает, какому уровню потребления соответствует это изменение.

Оценка потребления

На основе тренда мы оцениваем ежедневное потребление, поддерживающее вашу текущую траекторию. Это данные из жизни: они основаны на реакции вашего тела, адаптируются при изменении поведения и дают примерное представление о вашем питании без необходимости записывать каждый прием пищи.

Вы можете использовать это, чтобы:

Понять, едите ли вы больше или меньше, чем думали
Сравнить текущую оценку с калориями, необходимыми для цели
Лучше чувствовать свой энергетический баланс на протяжении недель и месяцев

Бюджет калорий для цели

Когда вы ставите цель и дату, мы рассчитываем средние калории в день для её достижения. Сравните вашу текущую оценку потребления с тем, что нужно для цели.

Как это помогает:

Учитывает ваш текущий и целевой вес
Учитывает выбранные сроки
Комбинирует это с вашим недавним трендом для рекомендации по калориям

Создано для всех

Daily Weight Tracker поддерживает разные цели, не только похудение. Это универсальный инструмент, который адаптируется под вашу ситуацию.

Поддержание

Вы достигли комфортного веса и хотите его сохранить. Замечайте малейшие тренды вверх или вниз заранее, понимайте свое потребление при стабильном весе и храните историю поддержания в одном месте.

Набор

Отслеживайте набор массы для силовых тренировок, бодибилдинга или восстановления. Ставьте цель и наблюдайте за недельными трендами.

Мониторинг

Следите за изменениями во время тренировочных циклов, смены образа жизни или для долгосрочного контроля здоровья.

Обмен данными

Ведите учет веса, чтобы делиться данными с диетологом, тренером или врачом. Экспортируйте данные для консультаций.

Чистый интерфейс для ежедневных записей

Чтобы записывать вес ежедневно, процесс должен быть легким. Daily Weight Tracker предлагает минималистичный интерфейс только с самым необходимым.

Открыв приложение или сайт, вы видите сегодняшнюю дату, поле ввода, историю и график тренда. Всё. Никакого беспорядка, никаких лишних функций.

Процесс записи

Вводите вес
Сохраняете одним нажатием
Сразу видите, как обновился тренд и прогноз

Делая запись веса такой простой, Daily Weight Tracker улучшает постоянство (вы будете пользоваться им чаще), качество данных (больше точек — точнее тренд) и вовлеченность (приложение становится привычкой, а не рутиной).

Приватность и простота

Ваши данные о теле — личные. Daily Weight Tracker создан с приоритетом на приватность. Никаких публичных профилей, социальных лент. Безопасный вход через Google или email, личный кабинет и полный контроль над своими данными.

Понимайте свой путь через графики

Цифры сами по себе сложны для восприятия. Поэтому мы превращаем ваши записи в понятные графики, чтобы вы сразу видели динамику.

Визуальные инсайты

Дневные точки веса на шкале времени
Сглаженная линия тренда, фильтрующая обычные колебания
Прогноз будущего тренда, чтобы понимать, куда вы идете
Четкое отображение цели относительно текущего пути

Эти визуализации помогают видеть, стабилен ли тренд, растет он или падает, понимать, как малые ежедневные изменения складываются в результат за месяцы, и сохранять мотивацию.

Идеально для любителей данных и простоты

Если вам нравятся данные и инсайты, но вы не хотите тонуть в настройках, Daily Weight Tracker для вас.

Он объединяет:

Ежедневный учет веса
Статистическую оценку тренда
Рекомендации по калориям для цели

...в одну стройную платформу.

Вам не нужно:

Записывать каждый прием пищи
Считать каждый шаг
Вводить сложные параметры образа жизни

Вы просто вводите вес, остальное делает Daily Weight Tracker.

Почему Daily Weight Tracker особенный

Существует много приложений для здоровья, но Daily Weight Tracker стремится быть лучшим простым трекером для тех, кто ценит ясность выше сложности.

Ключевые отличия

Простота прежде всего – никаких раздутых меню
Быстрый вход – Google или обычная регистрация
Прогноз веса – смотрите, куда вы движетесь
Оценка потребления – привязана к вашим данным
Ориентир на цель – ясная связь ежедневных цифр с долгосрочной целью

Частые вопросы

Что такое Daily Weight Tracker?

Это простое онлайн-приложение для отслеживания веса. Записывайте вес ежедневно, следите за трендом и прогнозом, ставьте цели с дедлайнами, получайте оценку потребления калорий на основе вашей динамики.

Это только для похудения?

Нет. Приложение подходит для поддержания веса, набора массы и похудения. Это нейтральный инструмент, который адаптируется к направлению вашего пути.

Нужно ли записывать еду или тренировки?

Нет. Мы сохраняем простоту. Вы вводите только вес, а приложение использует эти данные для построения графиков и расчетов.

Насколько точны оценки калорий?

Оценки базируются на тренде вашего веса и общепринятых моделях. Это приблизительные ориентиры, а не медицинские рекомендации. Они помогают понять общую картину.

Нужны ли специальные устройства?

Нет. Нужны только весы и любое устройство с браузером (телефон, планшет, компьютер).

Мои данные приватны?

Да. Ваши записи, тренды и цели видны только вам. Мы не делаем их публичными.

Это бесплатно?

Да, на 100% бесплатно: никаких подписок и платных функций. Мы не показываем рекламу и не продаем ваши данные.

Начните пользоваться Daily Weight Tracker сегодня

Если вам нужен чистый, приватный инструмент на основе данных — это он.

Всего за пару секунд вы можете войти и позволить приложению заняться анализом трендов и прогнозами.

С этого момента вам нужно лишь регулярно вводить вес и использовать полученные инсайты для понимания своего тела.

Готовы внести ясность в работу над весом?

Используйте Daily Weight Tracker как:

Ежедневный журнал веса
Трекер цели
Предсказатель тренда
Гид по калориям и потреблению

Начать

Daily Weight Tracker Бесплатный дневник веса